ေရြျပည္တစ္၀ွမ္း ျပံဳးပန္းကိုယ္စီ ပြင္႔ေစျခင္ျပီ

အမိေျမ လြတ္လပ္ေရးကိုကာကြယ္ပါ

 ျပည္ေထာင္စုအေမြကိုထိမ္းသိမ္းပါ

အမိေျမကိုခ်စ္ပါ

 တရားဥပေဒကိုေလးစားပါ

ဥပေဒေဘာင္အတြင္းေနထိုင္ျခင္း

ေဘးကင္းရန္ကြာ လြန္ခ်မ္းသာ။

                   ဆုိသည္႔ေဆာင္ပုုုုုုုုုုဒ္အတိုင္း အမိေျမက တုိင္းရင္းသား ျပည္ေထာင္စုဘြား ညီေနာင္အမ်ားက ေနထိုင္သြားၾကမယ္ ဆိုရင္ေရႊႏိုင္ငံ ေခတ္သစ္ခရီး အလွမ္းနီးစြာေရာက္ရွိေတာ႕မွာအမွန္ပါ။ ျပည္ေထာင္စုဘြား ညီေနာင္အမ်ား တုိ႕တစ္ေတြ သူတပါးလက္ေအာက္ ကၽြန္အျဖစ္ေရာက္ခဲ႕တဲ႕ဘ၀ ဘယ္ေသာအခါမွ သားစဥ္ေျမးဆက္ မေမ႔ ၾကဘုိ႕ သမိုင္းအေမြ လက္ဆင္႔ကမ္းဘို႕ အျမဲတမ္းလိုတယ္ေလ။ သူ႕ကၽြန္ဘ၀ သူတို႕လက္ေအာက္က လြတ္ေျမာက္ခဲ႕ျပီ ငါတို႕ညီေနာင္တစ္ေတြ (၆၇)ႏွစ္ေျမာက္ ျပည္႔ခဲ႕ျပီ ဒါေပမဲ႕လည္း ေသြးခြဲ သပ္သွ်ိဳ ေဘးစကားမ်ား နဲ႕ ေသြးခြဲထားသြားလို႕ တို႕ႏုိင္ငံလြတ္လပ္ေရးဆိုတဲ႕စကား ျမန္မာျပည္မွာ မျပည္႔စံုသြားခဲ႔ပါဘူး ။တို႕တစ္ေတြ အစဥ္အျမဲ ျပည္ေထာင္စုရဲ႕ တြဲထားလက္မ်ားနဲ႕ ထာ၀ရအျပံဳးပန္းတို႕ ပြင္႔ေ၀ေစျခင္ေပမဲ႕လည္း ေဘးစကားေၾကာင္႔ ေသြးျခင္းသားျခင္းညီေနာင္ အခ်င္းတို႕ တိုက္ၾက ခုိက္ၾက ပစ္ၾက ခတ္ၾက နဲ႕ အေၾကာင္းအမ်ိဳးမ်ိဳးျပလို႕ တိုက္ပြဲ ၀င္ေနၾကတာ ႏွစ္ေပါင္း (၆၀)ေက်ာ္ခဲ႕ပါ ျပီ တုိးတက္ျခင္း ဆုတ္ယုတ္ျခင္းဆိုတဲ႕ ရလဒ္ေတြက ဘာေတြလဲ တို႕ႏုိင္ငံ ဖြံ႔ျဖိဳးေရးေတြေနာက္က် တို႕ျပည္သူေတြ ဒုကၡေရာက္ၾကတာဘဲရွိတယ္ ဒါေၾကာင္႔ ယခုေခတ္သစ္ေရႊျပည္ တို႕တိုင္းျပည္ ျပည္ေထာင္စုသမၼတ ျမန္မာျပည္ကို ျပည္သူေတြအေရး ေရွးကိုၾကိဳေတြးကာ တစ္ႏိုင္ငံလုံုးအပစ္အခတ္ရပ္စဲေရး အစဥ္ထာ၀ရျငိမ္းခ်မ္းေရးအတြက္ လက္မွတ္ေရးထိုးပြဲေတြကို ႏိုင္ငံေတာ္ႏွင္႔ ျပည္သူတို႕အတြက္ က်င္းပေပးေနရတာေပါ႕။ တကယ္ေတာ႕တို႕တစ္တေတြဟာ တစ္ေျမတည္းေန တစ္ေရထည္းေသာက္ တဲ႕ ေသြးခ်င္းညီအစ္ကို ေမာင္ႏွမေတြဆိုတာ သမိုင္းကိုျပန္ၾကည္႕ ေသြးစည္း ညီညြတ္မႈ ဆိုတဲ႕ ရလဒ္ဆိုတာ ရွိခဲ႕တယ္ေလ တို႕ျမန္မာျပည္ ျပည္ေထာင္စုေန႕ ဘယ္ေတာ႕မွ မေပ်ာက္ဘူးေဟ႔လို႕ ကမာၻကိုေၾကညာလိုက္မယ္ အမိျပည္ေထာင္စု သမၼတ ျမန္မာျပည္ ကမာၻတည္သေရြ႕ ရွိေနမယ္ ေဟ႕……….

ျပည္ေထာင္စုဘြား ညီအစ္ကိုေမာင္ႏွမ ေသြးခ်င္းမ်ားက အေရး(၃)ပါး ဦးထိပ္ထားကာ တို႕မ်ားေခတ္သစ္ေရႊျပည္ ေရွ႕ခရီးဆီကို ျငိမ္းခ်မ္းစြာအတူတကြ ေပါင္းစုကာေလွ်ာက္လွမ္းၾကမယ္ဆိုရင္ ကမာၻမွာ ျမန္မာဟာ ထြန္းေတာက္လို႕ ေရႊေရာင္အဆင္း ေတာက္ပျခင္းတို႕ႏွင္႔ အလွပန္းခင္း အျပဳံးပန္းမ်ားေ၀ဆာျခင္းတုိ႕ဟာ တစ္နိုင္ငံလံုးကို ထား၀ရျငိမ္းခ်မ္းျခင္းတို႕က ဖန္ဆင္းေပးသြားမွာပါ ဦးေဆာင္ေခါင္းရြက္ ႏိုင္ငံေတာ္ႏွင္႔ျပည္သူအတြက္ တာ၀န္ ကိုယ္စီ ရွိၾကသည္႔ လူမ်ိဳးစုကိုယ္စီရဲ႕ ကိုယ္စား ေခါင္းေဆာင္အမ်ားက ျပည္သူတို႕ႏွင္႔ ႏုိင္ငံေတာ္အေရး အဖက္ဖက္က ျဖည္႔စြက္ေတြးကာ လြတ္လပ္ေရးႏွင္႔ ျပည္ေထာင္စုေန႕ ဘယ္ေတာ႕မွမေမ႔ႏိုင္ေအာင္ သားစဥ္ေျမးဆက္ အေမြေပးဆက္လို႕ ျပည္သူတုိ႕ႏွင္႔ႏုိင္ငံေတာ္ ထာ၀ရျငိမ္းခ်မ္းေရးအတြက္ တစ္ႏိုင္ငံလံုးအတိုင္းအတာ အျပစ္အခတ္ရပ္စဲေရး လက္မွတ္ေရးထုိး ပြဲေလးမွာ အျပဳံးပန္းကိုယ္စီ ျပည္ေထာင္စုသမၼတျမန္မာျပည္မွာ အစဥ္ထာ၀ရ ျပည္သူအမ်ားက ပြင္႔ေစျခင္ပါျပီ (DBV) က ကိုဖိုးစီအေမးကို ျပည္႔စံုစြာက်ေနာ္ေျဖေပးလိုက္ျခင္ေပမဲ႕ လြတ္လပ္ေရးရဲ႕အရသာဆိုတာ တစ္ႏိုင္ငံလံုးျငိမ္းခ်မ္းေပးမွ အႏွစ္သာရနဲ႕ျပည္႕စံုမွာမို႕ တစ္ႏိုင္ငံလံုးအတိုင္းအတာ အပစ္အခတ္ရပ္စဲေရးေအာင္ျမင္စြာ လက္မွတ္ထိုးေပးၾကဘို႕ ျပည္သူအမ်ား ဆုေတာင္းေမတၱာပြားလိုက္ၾကပါစို႕ေနာ္

                   ထို႕အတူ ႏိုင္ငံတစ္ႏုိင္ငံရဲ႕ တရားဥပေဒစိုးမိုးေရးဆိုတာ ျပည္သူေတြအတြက္ အဓိကအေရးျဖစ္လို႕ အမွန္တစ္ကယ္ တရားဥပေဒတစ္ႏိုင္ငံလံုးစိုးမိုးေပးမွ ျပည္သူတို႕ဘ၀ ျငိမ္းေအးရမွာျဖစ္တယ္ဆိုေတာ႕ တရားဥပေဒစိုးမိုးေရး ကိုအားလံုးက လက္တြဲေဆာင္ရြက္ေပးကာ အစဥ္ထာ၀ရ တို႕ျပည္ေထာင္စု သမၼတ ျမန္မာျပည္  ျငိမ္းခ်မ္းေရး အတြက္ တစ္ႏိုင္ငံလံုး ျပည္သူအမ်ားက ၀ိုင္း၀န္းထိမ္းသိမ္းေစာင္႔ေရွာက္ၾကပါစို႕လားဗ်ာ ………………………………

  ခင္ေဇာ္ဦး ေဒါနေျမ

 ေအးျမတဲ့ ေဆာင္းတစ္ညမွာ....?
ဘူဆိုထားတာေတာ့ မမွတ္မိေတာ့ဘူး...အေနာ္တို႔လို လူပ်ိဳႀကီးမ်ားအတြက္ေတာ့
ေဆာင္းကေအးေလ ေကြးၿပီးအိပ္ရေလေပါ့ေနာ္...D:Wallpaper ေလးက အရမ္းလွပါတယ္။
ကိုယ့္ရဲ့ဖုန္း Screen ေလးကို ၾကည့္လိုက္တာနဲ႔ေအးစိမ့္သလို အရသာမ်ိဳးခံစားရမွာပါ။
ေဆာင္းႏွင္းေတြ ေ၀ေနတဲ့ ကြင္းျပင္ႀကီးထဲတစ္ေယာက္တည္း အထီးက်န္စြာနဲ႔ ဘုကိုေမွ်ာ္လို႔ ေမွ်ာ္ရမွန္း မသိဖဲ အလြမ္းေတးကို ဖြဲ႔ေနတဲ့
အဘိုးႀကီးတစ္ေယာက္အလားခံစားၾကည့္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့
(အိမ္မက္ထဲေျပာပါတယ္ D:)အရမ္းေအးျမတဲ့ ေဆာင္းႏွင္းေတြေ၀ဆာလွမႈကို
အျပည့္အ၀ခံစားရမယ့္ Wallpaper ေလးကို
ေအာက္ကလင့္ေတြမွာ အဆင္ေျပသလိုေဒါင္းယူႏိုင္ပါၿပီ။Size: 5.91 MB  ရွိပါတယ္၊
Android 2.3.3 အထက္ဖုန္းအားလံုးမွာ အဆင္ေျပပါတယ္။

Download here

ဒီလိုအေျခအေနမ်ိဳးေတြကို အားလံုးၾကိဳတင္ေျဖရွင္းႏိုင္ရင္ သာယာလွပေသာ ျမန္မာျပည္ျဖစ္လာမွာပါ

ျမ၀တီခရိုင္၊ေ၀ါေလျမိဳင္ျမိဳ႕နယ္ခြဲတြင္ ႏုိင္ငံ၀န္ထမ္းတစ္ဦးအားမတရားဖမ္းဆီးခ်ဳပ္ေနွာင္မႈတစ္ခု ျဖစ္ပြား ျဖစ္စဥ္မွာ 2014ခုႏွစ္ ေအာက္တိုဘာလ (၆)ရက္ေန႕တြင္ ေမြးျမဴေရးႏွင္႔ကုသေရးဦးစီးဌာနမွ လက္ေထာက္ၾကီးၾကပ္ေရးမွဴး ဦးရဲဟိန္းထြန္းသည္ မိသားစု လွ်ပ္စစ္စြမ္းအား၀န္ၾကီးဌာနမွ ၀န္ထမ္းအမ်ိဳးသမီးတစ္ဦးႏွင္႔အတူ ပါဂ်ဲရိုးၾကက္ေသြးေရာင္ျဖင္႔ ေ၀ါေလျမိဳင္မွ ျမ၀တီျမိဳ႕သို႕ထြက္ခြာလာရာ ေ၀ါေလျမိဳင္ႏွင္႕ မင္းလက္ပံေက်းရြာၾကားသဲျဖဴေခ်ာင္း ဂိတ္အေရာက္တြင္ DKBA ၀တ္စံုျဖင္႔ လူတစ္စုမွ ဖမ္းဆီး၍ ကားႏွင္႔အတူ ၄င္းတို႕၏စခန္းတြင္းသို႕ေခၚေဆာင္သြားခဲ႔ျပီးေနာက္ ဦးရဲဟိန္းထြန္းအားထိပ္ တံုးခတ္၍ခ်ဳပ္ေႏွာင္ထားခဲ႔သည္။၄င္းတို႕၏စခန္းမွ တာ၀န္ရွိ ဗိုလ္မွဴးး ဟုေခၚဆိုခံရသူေရာက္ရွိလာေသာအခါ ဦးရဲဟိန္းထြန္း တို႕မိသားစုႏွင္႔ လွ်ပ္စစ္စြမ္းအား၀န္ၾကီးဌာနမွ အမ်ိဳးသမီးတို႕အားျပန္လည္ လႊတ္ေပးခိုင္း၍ ျပန္လြတ္လာခဲ႕ေသာ္လည္း စခန္းမွ ျမ၀တီ ေ၀ါေလျမိဳင္ကားလမ္းထိလမ္းေလွ်ာက္ျပန္ခဲ႕ရျပီး လိုင္းကားစီး၍ ျမ၀တီျမိဳ႕သုိ႕ျပန္လည္ေရာက္ရွိလာခဲ႕ ေၾကာင္းသတင္းရရွိပါသည္။ ဦးရဲဟိန္းထြန္းမွာယခုျဖစ္စဥ္အတြက္ ရဲစခန္းတြင္အမႈဖြင္႔တိုင္ၾကားလာျခင္းအေပၚ ျမ၀တီျမိဳ႕မ ရဲစခန္းမွအမႈအားလက္ခံ၍(ပ)၁၈၁/၂၀၁၄ ျပစ္မႈပုဒ္မ ၃၄၂/၃၉၂အရ အေရးယူေဆာင္ရြက္ျပီးလမ္းညႊန္ခ်က္မ်ား အတိုင္း ဆင္႕ကဲလုပ္ေဆာင္ခဲ႕ျပီးေနာက္ မတရားဖမ္းဆီးေခၚေဆာင္သြားသူ တရားခံမ်ားကို DKBA တာ၀န္ရွိသူမ်ားမွျမ၀တီျမိဳ႕ ေရွ႕တန္းရံုးမွတဆင္႕လႊဲေျပာင္းေပးအပ္ခဲ႕ရာ ျပစ္မႈက်ဴးလြန္သူမ်ားမွာ DKBA ကရင္တပ္ဖြဲ႕၀င္မ်ားမဟုတ္ဘဲ DKBA ရခုိင္တပ္မွ (၁) ေက်ာ္ျမင္႕(ခ)ကံျမင္႔ (ဘ)ဦးလွထြန္း၊(၂)စံလႈိင္ (ဘ)ဦးထြန္းလႈိင္၊ (၃)ျမတ္သန္႕ဇင္ (ခ)ျမင္႔ျမတ္တို႕ (၃)ဦးျဖစ္ေၾကာင္း၄င္းတုိ႕အား(ပ)၁၈၁/၂၀၁၄ ျပစ္မႈပုဒ္မ ၃၄၂/၃၉၂အရစစ္ေဆး အေရးယူသြား မည္ျဖစ္ ေၾကာင္း သတင္းရရွိပါသည္။  

ေနရာတိုင္း ဌာနတိုင္း အဖြဲ႕အစည္းေတြတိုင္းမွာ ဒီလုိအေျခအေနေတြရွိေနတတ္တယ္ ဒါဟာ ေကာင္းတဲ႕အလားအလာမဟုတ္ပါဘူး အထူးသျဖင္႕လက္နက္ကိုင္ထားတဲ႕အဖြဲ႕အစည္းေတြဆိုရင္ မိမိလက္ေအာက္ငယ္ သား မ်ားကိုပိုမိုဂရုစိုက္ေလ႕လာသင္႔ပါတယ္ ဒီေကာင္ေတြလက္နက္ေပးထားတယ္ လိုအပ္ရင္တိုက္ခိုင္းမယ္ မလိုအပ္ေသး တဲ႕အခါ စား ၊၀တ္၊ေန ေရးျဖည္႕ဆည္းထားတယ္ ဘာလိုေသးလဲလို႕ သေဘာမထားပါနဲ႕ ကာလအေျခအေနက လူငယ္ေတြ ကို ၾကိဳးစားရုန္းကန္ဖို႕ထက္ လမ္းမွားကိုပို႕ေပးေနတဲ႕ေခတ္ပါ မိမိရဲေဘာ္တိုင္း မိမိတာ၀န္ယူႏိုင္ဘို႕လိုပါတယ္လို႕ ထင္ပါတယ္…………………. ေဒါနေျမ

ေဒါနေျမ: ဒီလိုမျဖစ္ေအာင္

ေဒါနေျမ: ဒီလိုမျဖစ္ေအာင္

ဒီလိုမျဖစ္ေအာင္

     ``````````````````````        အမ်ိဳးေစာင္႔ဥပေဒကိုေမွ်ာ္လင္႔ရမွာလား     ´´´´´´´´´´´´´´´´        

က်ေနာ္ ဒီလိုသတင္းမ်ိဳးကို ၾကားလည္းမၾကားျခင္ဘူးေရးလည္းမေရးျခင္ဘူး ရင္ထဲမေကာင္းလြန္းလို႕ပါ။ ျဖစ္စဥ္ကေတာ႕ဗ်ာ (၈)တန္းေက်ာင္းသူ အသက္(၁၄)ႏွစ္ ျမန္မာ/ဗုဒၶ ကိုးကြယ္ျပီး ျမ၀တီျမိဳ႕အမွတ္(၂)ရပ္ကြက္ထဲ မွာ ေနတာေပါ႕ ။ အဲဒီခေလးကို မြတ္ဆလင္/အစၥလာမ္ဘာသာကိုကြယ္သူ ဟာစန္(ခ) အညာသားက ခိုးယူ ေပါင္း သင္း လိုက္ တယ္ဗ်ာ။ (၁၄)ႏွစ္ ဆိုေတာ႕ မိန္းခေလးေတြပ်ိဳေဘာ္၀င္စ သစ္ရြက္လႈပ္ေတာင္ ရီတတ္တဲ႕ အရြယ္၊ စိတ္ကစားတတ္ တဲ႕ အရြယ္  အရာရာကို ဆင္ျခင္ခြဲျခားႏိုင္မႈမရွိဘဲ စူးစမ္းေလ႕လာျခင္တဲ႕အရြယ္ တကယ္႕ ကေလး သာသာပါဘဲေလ။ ေလယူရာ တိမ္းယိမ္းတတ္တယ္ ေပါ႕ေနာ္ ။ မိဘကလည္းအထိန္းခက္တယ္ ဒါေတြကို ေရွးလူၾကီးေတြကသိထားလို႕ ကေလးအရြယ္ဘဲ အိမ္ေထာင္သားေမြးျပဳ ဘို႕အတြက္ တားဆီးတဲ႕အေနနဲ႕ အသက္ မျပည္႕ေသးဘူးလို႕သတ္မွတ္ထားတာပါ။ ဒီအသက္ အရြယ္ မွာလုပ္လိုက္တဲ႕အလုပ္ေတြဟာ ဆင္ျခင္ဥာဏ္ ျပည္႕၀ တဲ႕သူေတြလုပ္တာမ်ိဳးမဟုတ္ဘဲ ရူးမိုက္သူေတြရဲ႕ အေတြး မ်ိဳးျဖစ္လို႕ ဥပေဒကလည္း ပိုင္းျခားထားေပးပါတယ္။ ဒါကိုနားလည္တဲ႕သူကသာဆင္ျခင္ရမွာျဖစ္တယ္ အဆိပ္မွန္းသိ ရင္ မစား သလိုမ်ိဳးေပါ႕ ။ခုေတာ႕ ဒီလိုမဟုတ္ဘဲ ကိုးကြယ္တဲ႕ဘာသာမတူတဲ႕ အစၥလာမ္ဘာသာ၀င္တစ္ေယာက္ ကလွည္႕ဖ်ား ေပါင္းသင္းတယ္လို႕ ၾကားေတာ႕ ေတာ္ေတာ္စိတ္မေကာင္းဘူးဗ်ာ ျပန္ျပင္လို႕ရတာမ်ိဳးမဟုတ္တဲ႕အတြက္ က်ေနာ္ေျပာျခင္တာကေတာ႕ က်ေနာ္တို႕ ဗုဒၶဘာ သာ၀င္ မိဘေတြ ကိုယ္႔ရဲခေလးေတြကို သတိထားဆံုးမေစျခင္တယ္ ဘာသာေရး အသိေလး ေတြေပး ေစ ျခင္တယ္ ဗုဒၶျမတ္စြာ ဘုရားေဟာၾကားေတာ္မူေသာ အဆိုအဆံုးမမ်ားရွိေသာ နီးစပ္ေသာ ေနရာမ်ားသို႕ သားသမီး မ်ားအားက်င္လည္ေစျခင္တယ္။ ဥပမာဗ်ာ ဓမၼစၾကၤာအသင္း၊ ၀တ္အသင္း ၊ ဘုန္းေတာ္ၾကီးေက်ာင္း ၊အခုဆုိ တနဂၤေႏြဓမၼေက်ာင္းေတြေတာင္ရွိေနတာ အဲလို မ်ိဳးေပါ႕ ေနာက္ဆံုးက်ေနာ္ေျပာျခင္တာကေတာ႕ မိမိသားသမီး ေတြ ကို ေကာင္းမြန္တဲ႕အေတြး ေကာင္းမြန္တဲ႕အယူအဆ ေတြ ရွိေစျခင္ရင္ ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ ဗုဒၶရ႕ဲတရား ေတာ္ ေတြကိုယံုၾကည္ျပီး သားသမီးကိုလည္းယံုၾကည္ေစျခင္တယ္ ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ လည္းမွန္ကန္တဲ႕ အဆံုးအမ လို႕ ခံယူထားျပီး သားသမီးေတြကိုလည္း အဲလိုအဆံုးအမမ်ိဳးေတြခံယူလိုက္နာ က်င္႔သံုးေစျခင္တယ္ဆိုရင္ေတာ႕ က်ေနာ္ ေျပာသလို႕ မိမိသားသမီးေတြကို ဆံုးမသြန္သင္ေလ႔လာျခင္ေအာင္ လုိက္နာျခင္တဲ႕စိတ္ကေလးေတြျဖစ္လာ ေအာင္ လမ္းညႊန္ပါ စား၀တ္ေနေရးကိုအေၾကာင္းျပလို႕ဆင္ေျခမေပးျခင္ၾကပါနဲ႕ကိုယ္႔သားသမီးအလွည္႕က်မွ အယူတိမ္းျပီး ဒိတၳိ ျဖစ္သြားတာ မိဘမွာ တာ၀န္ရွိပါတယ္ သားသမီးေတြ သံသရာမွာ လြဲမွားစြာ က်င္လည္ရရင္ လည္း မိဘ မွာ တာ၀န္ရွိပါတယ္ ။

                   အမ်ိဳးေစာင္႔ဥပေဒသာ အသက္၀င္ေနရင္ေတာ႕မိဘေတြဆံုးမဘို႕ အခက္ခဲ႕ၾကံဳေနလည္း ဒီလိုအျဖစ္မ်ိဳးကိုကာကြယ္ႏိုင္မွာပါ။

                                     

ယုန္လိုက္တာ ေၾကာင္မိသြားတယ္

စစ္ယဥ္တန္းကို ေခ်ာင္းေျမာင္းပစ္ခတ္ မႈေၾကာင္႕

ေလာင္းကစားဂိမ္းစက္မ်ား လက္လုပ္မိုင္းမ်ားေဖၚထုတ္ဖမ္းဆီးရမိ

         (27-9-2014)ရက္ေန႔(၁၁း၀၀)နာရီ အခ်ိန္္ ျမ၀တီျမိဳ႕တြင္ တပ္မေတာ္စစ္ယဥ္တန္းအား ေခ်ာင္း ေျမာင္း ပစ္ခတ္ရာမွ ၄င္းပစ္ခတ္ေသာေနရာအား တပ္မေတာ္မွ အရာရွိစစ္သည္မ်ားနယ္ေျမခံ တပ္မ်ား အား တပ္မမွဴး ဗ်ဴဟာမွဴးတို႕၏ ဦးေဆာင္လမ္းညႊန္မႈတို႕ျဖင္႔ ျမ၀တီျမိဳ႕ အ၀င္ အမွတ္(၄)ရပ္ကြက္အပိုင္နယ္ေျမ အာရွ လမ္းမၾကီးေဘးမင္းပဒုမၼာ၀င္းေဘး ပတ္လည္ ေနရာမ်ားအား စစ္သည္မ်ားမွ ေနရာယူ၀င္ေရာက္ရွင္းလင္းခဲ႕ရာ ၄င္း၀င္း အတြင္း တရားမ၀င္ေလာင္းကစား ဂိမ္းစက္မ်ိဳးစံု တို႕အားဖမ္းဆီးရမိျပီး ၄င္း၀င္းအတြင္းေနထိုင္သူမ်ားအား အေသးစိတ္ဆက္ လက္စံုစမ္းခဲ႕ရာ ၄င္း၀င္းမွာ KNU –KNLA (PC) ျငိမ္းခ်မ္းေရးေကာင္စီ အထူးဗ်ဴဟာမွ ဗိုလ္မွဴးၾကီးေစာတိုက္ဂါး ၏ တပည္႕ မ်ား ေနထိုင္ေၾကာင္း သိရွိရျပီး ၄င္း ေလာင္းကစားဂိမ္းစက္မ်ားမွာ တရုတ္လူမ်ိဳးတစ္စုမွ  လက္နက္ကို္င္အဖြဲ႕အစည္းတစ္ခုကို အမွီျပဳ၍ ဂိမ္းဆိုင္ဖြင္႔ရန္ အခေၾကးေငြျဖင္႔ ေျမေနရာငွားရမ္းေပးထား ေၾကာင္း သတင္းရရွိျပီး၀င္ေရာက္ရွာေဖြဖမ္းဆီးခ်ိန္တြင္ မည္သူ တစ္ဦးတစ္ေယာက္မွ် မေတြ႕ရွိရေတာ႕ဘဲေခ်ာင္းေျမာင္း ပစ္ခတ္စဥ္အခါကပင္ ပိတ္ထားလွ်က္ရွိေၾကာင္းသတင္းရရွိ၍ ၄င္းတရားမ၀င္ေလာင္းကစားဂိမ္းစက္မ်ားအားျမိဳ႕နယ္ရဲ တပ္ဖြဲ႕မွဴးႏွင္႔အတူ ရပ္ကြက္အုပ္ခ်ဳပ္ေရးမွဴးမ်ား စည္ပင္၀န္ထမ္းမ်ား မႈခင္းသတင္းေထာက္မ်ား ျမိဳ႕နယ္သတင္းေထာက္မ်ား တပ္မေတာ္ စစ္သည္မ်ား ပူးေပါင္းပါ၀င္၍ ပိုင္ရွင္မဲ႕ ဖမ္းဆည္းသိမ္းဆည္းရမိေၾကာင္း သတင္းရရွိကာ ဆက္လက္၍ ျမန္မာႏိုင္ငံရဲ တပ္ဖြဲ႕ ၀င္မ်ား ရပ္ကြက္အုပ္ခ်ဳပ္ေရးမွဴးမ်ား အဖြဲ႕ႏွစ္ဖြဲ႕ခြဲ၍ ဆက္လက္ လိုက္လံစံုစမ္းဖမ္းဆီးသိမ္းဆည္းခဲ႕ရာ ျမ၀တီျမိဳ႕ ခ်စ္ၾကည္ေရးလမ္း ကား၀င္းေဟာင္းေရွ႕ရွိ ဂိုေဒါင္တစ္လံုးတြင္ ေလာင္းကစားဂိမ္းစက္မ်ား ရွိေနေၾကာင္း သတင္းရရွိ၍ နယ္ျခားေစာင္႔တပ္ စစ္သည္မ်ားႏွင္႕ပူးေပါင္း၍ ထပ္မံဖမ္းဆီးရမိျပီး ပိုင္ရွင္မဲ႕ျဖင္႔ဆက္လက္သိမ္းဆည္းကာ ျမ၀တီျမိဳ႕ ရဲစခန္းတြင္ထားရွိျပီး  (၂၈-၉-၂၀၁၄)ရက္ေန႕တြင္ သတင္းအရ ထပ္မံရွာေဖြေဖၚထုတ္ဖမ္းဆီးရာ ေခ်ာင္းေျမာင္ပစ္ခတ္ေသာ ေနရာအနီးရွိ ဂိုေဒါင္တစ္လံုးတြင္ ေလာင္းကစားဂိမ္းစက္မ်ား ထပ္မံဖမ္းဆီးရမိေၾကာင္းသတင္းရရွိကာ ဆက္လက္၍ ျမ၀တီျမိဳ႕ အမွတ္(၃)ရပ္ကြက္ အပိုင္နယ္ေျမ ျမ၀တီ - မဲ႕ေထာ္သေလးသြားလမ္း ကားလမ္းေဘးရွိ KNU –KNLA (PC) ျငိမ္းခ်မ္းေရးေကာင္စီ အထူးဗ်ဴဟာမွဗိုလ္မွဴးၾကီးအဆင္႔ရွိ ေစာတိုက္ဂါး၏ ေနအိမ္ျခံ၀င္းအား မသကၤာ၍ ၀င္ေရာက္ျပီး နယ္ျခားေစာင္႔တပ္အမွတ္ ၁၀၂၂ မွ ဗိုလ္ၾကီးေစာတိုင္းေက်ာ္ဦးစီး၍ ျမ၀တီဌာေနျပည္သူ႕စစ္မ်ား ေက်းရြာအုပ္ခ်ဳပ္ေရးအဖြဲ႕ ၀င္မ်ား ပူးေပါင္းပါ၀င္ေသာအဖြဲ႕မွ ၀င္ေရာက္ရွင္းလင္းရွာေဖြရာ ျခံ၀င္းအတြင္း ယခင္ကဗိုလ္မွဴးၾကီးတုိက္ဂါး၏ စစ္သည္မ်ား  ေနထိုင္ေသာ္လည္း ၀င္ေရာက္ရွာေဖြခ်ိန္တြင္ တစ္စံုတစ္ေယာက္မွ် မေတြ႕ရွိရေၾကာင္း သတင္းရရွိကာ ေစာတိုက္ဂါး၏ ေနအိမ္ အိပ္ခန္းအတြင္းမွ လက္လုပ္မိုင္း ယမ္းအံု အလွ်ား (၆လက္မခြဲ )အခ်င္း (၂လက္မခြဲ) ဓါတ္အားေပးခလုပ္ပိုင္း အလွ်ား(၆လက္မ) အခ်င္း(တစ္လက္မခြဲခန္႕)ရွိ အၾကီးတစ္လံုး ယမ္းအံု အလွ်ား(၅လက္မခြဲ)အခ်င္း ( ၁လက္မခြဲ) ဓါတ္အားေပးခလုတ္ပိုင္း အလွ်ား(၅လက္မ) အခ်င္း(တစ္လက္မခန္႔ရွိ)အေသး(၁၀)လံုး စုစုေပါင္းမိုင္း (၁၁)လံုးအား ရွာေဖြ သိမ္းဆည္းရမိျပီး ၄င္းသိမ္းဆည္းရမိေသာ လက္လုပ္မိုင္းမ်ားအား ျမ၀တီျမိဳ႕ အမွတ္(၂၇၅)နယ္ေျမခံတပ္ရင္း ေရွ႕တန္းရံုး မွထိမ္းသိမ္းထားရွိေၾကာင္းသတင္းရရွိျပီးျမန္မာႏိုင္ငံရဲတပ္ဖြဲ႕မွျမ၀တီခရို္င္ ရဲတပ္ဖြဲ႕မွဴးဒုတိယရဲမွဴးၾကီး ေအာင္ျမင္႔မွ လည္း တရားမ၀င္ေလာင္းကစားဂိမ္းစက္မ်ားအားဆက္လက္ရွာေဖြေဖၚထုတ္ဖမ္းဆီးအေရးယူသြားမည္ျဖစ္ေၾကာင္းသတင္းရရွိျပီး (၂၈-၉-၂၀၁၄)ရက္ေန႔ ညေနပိုင္းတြင္ အမွတ္(၁/၂/၃/၄/၅)ရပ္ကြက္အုပ္ခ်ဳပ္ေရးမွဴးမ်ားအမွတ္(၂၇၅)ေျခလွ်င္တပ္ရင္းမွ တပ္ရင္းမွဴး ဦးစီး၍ အရာရွိ အၾကပ္ စစ္သည္မ်ား ျမ၀တီျမိဳ႕မရဲစခန္းမွ ဒုျမိဳ႕နယ္မွဴး ဒုရဲမွဴး ဦးစီးသည္႔ အရာရိွအၾကပ္စစ္သည္ ရဲတပ္ဖြဲ၀င္မ်ား ျမ၀တီျမိဳ႕ဌာေနျပည္သူစစ္ ေခါင္းေဆာင္ဦးစီးသည္႕ ျပည္သူ႕စစ္တပ္ဖြဲ႕၀င္မ်ား နယ္စပ္ေဒသ အထူးမႈခင္းႏွင္႕ သတင္းစုေဆာင္းေရး မႈခင္းသတင္းေထာက္အဖြဲ႕၀င္မ်ား ပါ၀င္ေသာ ပူးေပါင္းအဖြဲ႕စံုတို႕သည္ ရပ္ကြက္အလိုက္တရားမ၀င္လက္နက္ကိုင္ေဆာင္သူမ်ားအား ရရွိသတင္းမ်ားႏွင္႕ ၀င္ေရာက္ရွာေဖြစစ္ေဆး ခဲ႕ေၾကာင္းသတင္းရရွိျပီးျမ၀တီျမိဳ႕ေန ျပည္သူလူထု မ်ားအတြက္နယ္ေျမေအးခ်မ္းသာယာမႈ တရားဥပေဒစိုးမိုးေရး ျပည္သူ႕ဘ၀လံုျခံဳေရးအတြက္ သတင္းႏွင္႕လံုျခံဳေရးတုိ႕အားအထူးစီမံေဆာင္ရြက္သြားမည္ျဖစ္ေၾကာင္း သတင္းရရွိပါသည္။ 

ေဒါနေျမ

ကန္စြန္းရြက္ျဖင့္ အသားအေရထိန္းသိမ္းနည္း

ကန္စြန္းရြက္ျဖင့္ အသားအေရထိန္းသိမ္းနည္း
ကန္စြန္းရြက္ဟာ က်န္းမာေရးအတြက္ ဘက္ေပါင္းစုံမွ အေထာက္အကူျဖစ္ေစရံုသာမက၊ အသားအရည္ကို ေကာင္းမြန္သန္ ့ရွင္း ေစလို ့ ပ်ိဳပ်ိဳေမတို ့ အတြက္အေကာင္းဆံုးအေဖာ္ မြန္ပါဘဲ။
(က) ၀က္ျခံစို၊ ၀က္ျခံေျခာက္၊ ၀က္ျခံပုန္း၊ တင္းတိပ္၊ အမည္းစက္ မ်ားႏွင့္ မ်က္ႏွာအသားအေရ အေရာင္မညီျခင္းမ်ားအတြက္ စိတ္မပ်က္ပါႏွင့္။

ကန္စြန္းရြက္ကိုၾကိတ္ေခ်ျပီး၊ ထိုသတၱဳရည္ တစ္မ်ဳိး တည္းကိုသာ စိတ္ခ်လက္ခ်လိမ္းေပးျခင္းျဖင့္ သက္သာလာေစႏိုင္ပါတယ္။
(ခ) ပ်ားရည္စားပြဲတင္ဇြန္း ၁-ဇြန္း ႏွင့္ ကန္စြန္းရြက္ သတၱဳရည္ စားပြဲတင္ဇြန္း ၄-ဇြန္းကို သမေ အာင္ေရာေမႊကာ ေျခလက္မ်ားကို လိုးရွင္းအျဖစ္ နံက္ ႏွင့္ ည ပံုမွန္လိမ္းေပးျခင္းျဖင့္ အသား အေရ ၀င္းလက္စိုေျပ ေတာက္ပလာေစႏို္င္ပါတယ္။

(ဂ) ကန္စြန္းရြက္ ကို အရည္ညွစ္၍ ေခါင္းဦးေရျပားထဲ စိမ့္၀င္ေအာင္ ႏွိပ္နယ္ေပးျခင္းျဖင့္ ဆံပင္္သန္စြမ္းကာအရွည္ျမန္ေစပါတယ္။ ဒါ့ျပင္ဦးေရျပားကိုေအးျမေစ လို ့၊ ေဗာက္မ်ား ကင္းစင္ေစပါတယ္။

(ဃ) မီးဟပ္ျခင္း ႏွင့္မီးေလာင္ဒဏ္ရာမ်ားအတြက္ ကန္စြန္းရြက္သတၱဳရည္ကို သၾကားနဲ ့ေရာစပ္ လိမ္းေပးျခင္းျဖင့္ အပူ ေလာင္ျခင္းကို သက္သာေစကာ၊ အမာရြတ္မက်န္ ေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္ပါတယ္။
မွတ္ခ်က္။ (က) မ်ားေသာအားျဖင့္ ကန္စြန္းပင္မ်ားကို စိုက္ခင္းထဲတြင္ သဘာ၀ေရေမွာ္ ကဲ့ သို ့စိုက္ပ်ိဳးထားေလ့ရွိတာမို ့၊ ကပ္ပါး ပိုးမ်ားပါလာတတ္၍ အသံုးမျပဳမီ ေရမ်ားမ်ားျဖင့္ စင္စင္ေ ဆးေၾကာသင့္ပါတယ္။ (ခ) ညွိးေပ်ာ့၍အ၀ါေရာင္သန္းေနေသာ ကန္စြန္းရြက္မ်ားသည္ မလတ္ ဆတ္ဘဲ က်န္းမာေရးအာနိသင္လဲ ပ်က္ျပယ္ေစလို ့ အေရြးမမွားဘို ့လို္ပါတယ္။

++++++++++++++++++++++++++++++++
ေခတ္မီတိုးတက္လွွ်က္ရွိေသာ ယေန ့ကမၻာတြင္ က်န္းမာေရးအျမင္ရွိသူတိုင္းက၊ သစ္သီး၀လံံႏွ င့္ ဟင္းသီးဟင္းရြက္မ်ားသည္၊ က်န္းမာေရးအေထာက္အကူျပဳ အာဟာရအစားအစာမ်ားအျဖစ္၊ အေရးပါပံုကိုသိျမင္လက္ခံလာၾကၿပီျဖစ္၏။

ထို ့ေၾကာင့္ မိမိတို ့ ပတ္၀န္းက်င္တြင္ ရာသီမေရြးရ ရွိႏို္င္ကာ၊ ေငြကုန္သက္သာလြယ္ကူစြာခ်က္ျပဳတ္ႏို္င္ၿပီး၊ ခံတြင္းလဲျမိန္၊ က်န္းမာေရးကိုလဲ မ်ား စြာ အေထာက္အကူျပဳေစသည့္ " ေဆးစြမ္းထက္ျမက္ ကန္စြန္းရြက္ " ကို မီးဖိုေခ်ာင္သံုးေဆး၀ါး အျဖစ္ စားသံုးေပးၾကပါရန္ တိုက္တြန္းလိုက္ရပါသည္။
                                                                                             က်န္းမာေရးသတင္း

ျမ၀တီျမိဳ႕ ၊ျပည္ေထာင္စုၾကံ႕ခိုင္ေရးႏွင္႕ဖြံ႔ျဖိဳးေရးပါတီမွ ၾကီးမွဴး၍ ေတာင္သူလယ္သမား၊ အလုပ္သမားႏွင္႔ လူငယ္ဖိုရမ္((၂၀၁၄)ကို ၌ျပဳလုပ္

                                 ၃၀-၈-၂၀၁၄ ရက္ေနတြင္ ျမ၀တီျမိဳ႕၊ ျပည္ေထာင္စုၾကံခိုင္ေရးႏွင္႕ ဖြံ႔ျဖိဳးေရးပါတီမွ ၾကီးမွဴး၍ ေတာင္သူလယ္သမား၊အလုပ္သမားႏွင္႔လူငယ္ဖိုရမ္(၂၀၁၄) ျမ၀တီျမိဳ႕ ကရင္စာေပႏွင္႔ ယဥ္ေက်းမႈတိုးတက္ျပန္႕ ပြားေရး ရံုး၌(၀၈း၀၀)မွစတင္ျပဳလုပ္ရာ ပါတီလူငယ္ေမာင္မယ္မ်ားမွ ဂုဏ္ျပဳေတးျဖင္႔သီဆိုဖြင္႔လွစ္ခဲ႕ျပိး အခန္းအနားတြင္ ကရင္ ျပည္နယ္ ျပည္ေထာင္စုၾကံ႕ခိုင္ေရးႏွင္႕ဖြံ႔ျဖိဳးေရးပါတီ တြဲဖက္အတြင္းေရးမွဴး ဗဟိုေကာ္မတီ၀င္ ဦးစန္းကိုမွ ဂုဏ္ျပဳအမွာ စကားေျပာၾကားျခင္း ပါတီလူငယ္ေမာင္မယ္မ်ားမွ ဂုဏ္ျပဳေတးသီခ်င္း သီဆိုျခင္း၊ ျပည္သူ႕လႊတ္ေတာ္ကုိယ္စားလွယ္ ဦးသန္းဦးမွလည္း ဂုဏ္ျပဳစကားေျပာၾကားျပီး ျမ၀တီျမိဳ႕နယ္ ျပည္ေထာင္စုၾကံ႕ခိုင္ေရးႏွင္႔ဖြံ႔ျဖိဳးေရးပါတီ လူငယ္ေရးရာတာ ၀န္ခံမွ ဖိုရမ္က်င္းပရျခင္းႏွင္႕ပါတ္သက္ ရွင္းလင္းေျပာၾကားကာ ပါတီ၀င္လူငယ္ေမာင္မယ္မ်ားမွ ဂုဏ္ျပဳေတးသီခ်င္းမ်ား ေဖ်ာ္ေျဖ၍ (၀၉း၀၀)နာရီတြင္ အခန္းအနားျပီးဆံုးခဲ႕ေၾကာင္းသတင္းရရွိ……….. 

 

                                                                                                     ေဒါနေျမ